Šalčininkų „SANTARVĖS“ gimnazija

Žmogaus kūnas susideda iš vandens, riebalų, raumenų, baltymų ir mineralų. Didėjant kūno riebalų ir liesosios kūno masės santykiui, taip pat didėja ir pavojus sveikatai. Esant per dideliam riebalų kiekiui, ypač juosmens srityje, esti didesnė rizika susirgti cukriniu diabetu, padidėti kraujospūdžiui ar cholesterolio kiekiui kraujyje. Tai didina tikimybę susirgti vėžiu, širdies ir kraujagyslių ligomis, kurios yra dažniausios suaugusiųjų mirties priežastys, be to, yra glaudžiai susijusios su nutukimu.

Gegužės 11 d. mūsų gimnazijoje svečiavosi sveikatos stebėsenos specialistė Justyna Vojevodskaja iš Šalčininkų rajono savivaldybės sveikatos biuro. Skaičiai, kuriuos rodo svarstyklės – ne visada yra objektyvus matas, kuris atspindi mūsų išvaizdą ar savijautą, todėl kūno kultūros pamokos metu IVG kl. mokiniams buvo atliekama kūno sudėties analizė, kuri padeda išsamiau įvertinti kiekvieno žmogaus asmeninius duomenis apie jo kūną. Esant tam tikriems svyravimams mokiniams buvo patarta didinti fizinį aktyvumą ir sureguliuoti mitybą.

Sveikatos priežiūros specialistė N. Šilkienė