Archive for 1 balandžio, 2021
1 balandžio, 2021 | 
Author: 
Ankstyvą pavasarį paprastai žmogaus organizmui trūksta vitaminų, o ir šiaip norisi gaivios žalumos, tad kodėl gi nepasisodinus daržo ant palangės? Maistui daigintos sėklos sudygsta itin greitai, todėl jas daiginti ir stebėti augančius augaliukus labai mėgsta vaikai.
Vienos greičiausiai dygstančių yra saulėgrąžų sėklos. Daiginamos saulėgrąžų sėklos ir daigai turi daug A, C, E ir B grupės vitaminų, mikro ir makroelementų, ypač geležies, magnio, kalio, fosforo. Taip pat jose gausu nepakeičiamųjų aminorūgščių bei aliejų, ypač omega-3. Saulėgrąžų daigus galima dėti į įvairias salotas, kokteilius ar tiesiog mėgautis jais vienais. Skonis tikrai puikus.
Taigi, mūsų gimnazijos priešmokyklinukai užsinorėjo sudalyvauti Šalčininkų rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro organizuotoje akcijoje „Vitaminai į namus“ ir užauginti saulėgrąžų daigus.
Pažiūrėkite, kaip jiems pavyko 😊
Visuomenės sveikatos specialistė N. Šilkienė,
priešmokyklinio ugdymo pedagogė Natalija Voroneckienė
Posted in 
